Propostes d'exercicis per treballar i millorar la gestió de les emocions, el pensament i/o treballar l'actitud positiva.
Un dels conceptes que treballem habitualment en les sessions de coaching és el de competència. Em sembla interessant exposar-lo en aquest post perquè sovint em trobo amb persones precioses que no el tenen clar i...
Avui mentre esmorzava he llegit un tros de paràgraf a "la contra" del...
És època de vacances. Moltes diem que volem aprofitar-les per carregar piles, però a vegades...
Coneix 2 tècniques d'organització d'agenda, són una mica estranyes però Funcionen. L'antiagenda i la Pomodoro technic
La visualització és una tècnica tan simple com potent. Escric aquest post perquè sovint parlo...
Si et trobes amb la sensació que tens mil coses per fer i no en...
