L'estrès és la reacció del cos, la ment i el corason davant d'una sobrestimulació. Els posts d'aquesta etiqueta ens donen eines i idees per regular aquesta sobre estimulació i recuperar el benestar i la funcionalitat.
Les persones proactives són funcionals i es senten bé mentre que les persones reactives mantenen una actitud de victimització i senten principalment culpa. Conèixer CP i CP ens ajuda a ser proactives.
Les persones intel·ligents poden gestionar un gran nombre de tasques a la vegada però fer això de forma sistemàtica pot resultar perjudicial, el per què i estratègies per combatre-ho
Conèixer el significat de les paraules ens és de gran ajuda perquè ens ajuda a...
Creure que tot està sota el nostre control és increïblement estressant. Tot sempre és massa....
Aquest dilluns passat vaig tenir la sort de veure l'estrena a Manresa de la peli...
Avui mentre esmorzava he llegit un tros de paràgraf a "la contra" del...
És època de vacances. Moltes diem que volem aprofitar-les per carregar piles, però a vegades...
