No paguis un crèdit que no has rebut. Desfés-te de les preocupacions!
Oi que no pagaries un crèdit que no t'han donat?, doncs, per què preocupar-se per una cosa que no ha passat? Photo by rawpixel / Unsplash En una frase cedida per una de les...
Gemma Calmet
2 estratègies estranyes per organitzar el temps. (Que funcionen)
Coneix 2 tècniques d'organització d'agenda, són una mica estranyes però Funcionen. L'antiagenda i la Pomodoro technic
Pensa en el que t'importa, deixa la resta.
En el post d'avui us explico què és l'atenció centrada/focalitzar...
L'enveja, què és i com afrontar-la.
Parlant de benestar emocional sempre ens trobem amb la comparació, un dels processos més nocius...
Com fer exercicis de visualització positiva
La visualització és una tècnica tan simple com potent. Escric aquest post perquè sovint parlo...
Planificar per objectius. Un mètode de pro.
Si et trobes amb la sensació que tens mil coses per fer i no en...
Subscribe to new posts.
Subscribe to be notified of new content and support Ad litteram, help keep this site independent.
