Adéu a la mentalitat victimista
Dilluns em vaig llevar escoltant a la ràdio com de contentes estaven un munt de persones cridant consignes que van contra elles mateixes, però que els sembla que els aportaran ordre, seguretat i prosperitat. Photo...
Gemma Calmet
Gemma Calmet Fargas. Psicòloga, psicoterapeuta i coaching psychologist (col. 23.278). Escriu sobre benestar quotidià, regulació emocional, canvi, decisions i focus de pensament amb rigor i pensament crític.
Qui ets? Preguntes d'autoconeixement (II).
Us apunteu a conèixer-vos en els diferents móns que vivim? En el post d&...
Canvia la manera de mirar-te i canviaràs el món
La manera com et mires a tu mateixa, com et parles, com et penses influencia...
Som a temps d'estimar-nos
Claus per augmentar la teva autoestima en 21 dies.* L'autoestima està a la...
Per un any escolar fantàstic practica aquestes 5 accions
La tornada al cole o institut és un moment de nervis i mal de panxa...
Quan i com perseverar (explorem 3 habilitats clau de les persones perseverants)
La perseverança és la persistència en alguna cosa empresa, prossecució continuada en quelcom començat (així...
Subscriu-te a les noves entrades.
Subscriu-te per rebre avisos de nou contingut i donar suport a Ad litteram, ajuda a mantenir aquest lloc independent.
