No necessites tenir totes les respostes.
No hi ha una sola persona al món que tingui totes les respostes. Ningú. El científic més intel·ligent del món, el savi més savi, aquell que s'ha llegit un munt de llibres...
Exercicis
Propostes d'exercicis per treballar i millorar la gestió de les emocions, el pensament i/o treballar l'actitud positiva.
8 actituds que ens ajuden en qualsevol situació
Hi ha certes actituds que ens ajuden a perseverar i per tant a assolir els...
Una de les millors estratègies per solucionar problemes: descriu-los.
Sovint, treballant en les sessions idividuals de coaching m'adono que les presones arrosseguem...
Millora el teu benestar - exercici
La més alta funcionalitat dels exercicis, igual que en els equips, la trobem en la...
Som a temps d'estimar-nos
Claus per augmentar la teva autoestima en 21 dies.* L'autoestima està a la...
Quan i com perseverar (explorem 3 habilitats clau de les persones perseverants)
La perseverança és la persistència en alguna cosa empresa, prossecució continuada en quelcom començat (així...
Què fer quan tenim ansietat
Tens ansietat o et sents nervios/a molt sovint? Aprèn 6 accions que pots fer quan sentis ansietat.
Subscribe to new posts.
Subscribe to be notified of new content and support Ad litteram, help keep this site independent.
