La diferència entre sentiments i emocions
Aquets post l'escric per explicar la diferència entre emocions i sentiments ja que sovint, generen dubtes. Ho explicaré tal i com ho faig a les sessions. Començo amb aquesta fórmula que resumeix molt...
Gemma Calmet
No necessites tenir totes les respostes.
No hi ha una sola persona al món que tingui totes les respostes. Ningú. El...
8 actituds que ens ajuden en qualsevol situació
Hi ha certes actituds que ens ajuden a perseverar i per tant a assolir els...
Una de les millors estratègies per solucionar problemes: descriu-los.
Sovint, treballant en les sessions idividuals de coaching m'adono que les presones arrosseguem...
No necessites res per ser tu
Cap de les coses materials que tenim ens fan ser qui som. Malgrat l'...
Avorreix-te! t'asseguro que és guai.
Les persones, grans i petites, estem envoltades d'estímuls, de "coses a fer&...
Netejar el pensament (per recuperar l'alegria)
Allò que vivim, afecta el nostre pensament, és evident oi?, si un dia a la...
Subscribe to new posts.
Subscribe to be notified of new content and support Ad litteram, help keep this site independent.
