3 paraules que ens ajuden a prioritzar
Conèixer el significat de les paraules ens és de gran ajuda perquè ens ajuda a crear-nos marcs mentals funcionals. Ens ajuda a interpretar la realitat. Avui vull parlar de 3 paraules clau que acostumen...
Gemma Calmet
Gemma Calmet Fargas. Psicòloga, psicoterapeuta i coaching psychologist (col. 23.278). Escriu sobre benestar quotidià, regulació emocional, canvi, decisions i focus de pensament amb rigor i pensament crític.
Aprecia. Res dura per sempre
Veient, les imatges de la catedral de Notre-Dame de París sento una tristesa profunda....
El que penses importa
Allò que pensem és molt més rellevant de què podríem imaginar-nos. Per què?, doncs...
Com sóc? | 10 preguntes d'autoconeixement
L'autoconeixement és un terme que utilitzem en psicologia per descriure la informació en...
Sobre mentides i els qui les diuen
En el post d'aquesta setmana em ve molt de gust parlar sobre mentides...
Un actitud positiva no és somiure a tot.
En paraules del psicòleg, filòsof i pedagog nord-americà William James El gran descobriment de...
Ad litteram al teu correu
Rep els nous articles
Psicologia del benestar quotidià, exercicis, reflexions i recursos. Uneix-te a la comunitat per rebre els nous continguts i les novetats sobre recursos directament al correu. Et pots donar de baixa quan vulguis.