Posts en els quals les emocions són les protagonistes. Les escoltem, legitimem, entenem i aprenem com funcionen.
És època de vacances. Moltes diem que volem aprofitar-les per carregar piles, però a vegades en lloc de gaudir a tope del moment present i viure-les com el que són: temps per nosaltres, ens oblidem...
Parlant de benestar emocional sempre ens trobem amb la comparació, un dels processos més nocius...
Després de veure el treball -fantàstic- que estan fent algunes professionals per ajudar-nos a endreçar...
