Sigues tu
L'escriptor i filòsof francès Henri Louis Bergson va dir: existir és canviar, canviar és madurar, madurar és continuar creant-se a un mateix sense parar. La vida és viva. Pensa quina mena de persona...
Gemma Calmet
Les 5 característiques dels Objectius SMART
Concrets, mesurables, realitzables, realistes i temporitzats, així son els Objectius SMART. En el post expliquem què significa cada una d'aquests característiques.
Parla't com li parlaries a algú que estimes i respectes
Insultar-te, maltractar-te i parlar-te malament ja no són una opció. Mereixes amor i respecte, comença...
Neteja els teus pensaments de preocupacions i negativitat
Després de veure el treball -fantàstic- que estan fent algunes professionals per ajudar-nos a endreçar...
Un any de píxels
Un any de píxels, exercici visual per treballar l'autoconcepte i potenciar la consciència del ser.
Desconforma't
Per definir exactament de què estem parlant va molt bé definir exactament el contrari. En...
El planning setmanal que millor m'ha funcionat
Comencem el 2018 planificant pel benestar Comparteixo el planning setmanal (el podeu descarregar clicant a...
Subscriu-te a les noves entrades.
Subscriu-te per rebre avisos de nou contingut i donar suport a Ad litteram, ajuda a mantenir aquest lloc independent.
