La tornada al cole o institut és un moment de nervis i mal de panxa per molts infants, pre-adolescents i adolescents. La sensació és absolutament normal i en cap cas cal dramatitzar. Per això en...
La perseverança és la persistència en alguna cosa empresa, prossecució continuada en quelcom començat (així...
Tens ansietat o et sents nervios/a molt sovint? Aprèn 6 accions que pots fer quan sentis ansietat.
Aquest dilluns passat vaig tenir la sort de veure l'estrena a Manresa de...
Treballar pel nostre benestar no sempre és afrontar les nostres pors, Aprendre dels errors i...
Un dels conceptes que treballem habitualment en les sessions de coaching és el de competència....
