Cuidar-nos de la millor manera possible és cuidar-nos en tots els nostres aspectes.
En aquest post comparteixo els apunts del taller en línia sobre benestar emocional que realitzem el dissabte 25 d'Abril.
A més quí deixo hi ha el vídeo sobre l'equilibri, un concepte que sortirà al taller
Espero de tot cor que us resulti interessant i útil.