Neteja els teus pensaments de preocupacions i negativitat

Després de veure el treball -fantàstic- que estan fent algunes professionals per ajudar-nos a endreçar i eliminar allò que està al nostre exterior (objectes, tasques i espais) i que d’una manera més o menys intensa afecta a la nostra vida, m’animo a escriure sobre ordre i neteja emocional. »

Un any de píxels

Prendre consciència és una de les expressions que més repetiré, ja ho veureu si llegiu aquest blog... Això és perquè saber com ens sentim és una de les informacions més rellevants que podem gestionar. Ens dóna poder sobre nosaltres mateixes, ens ajuda a prendre bones decisions, a millorar la nostra »

Desconforma't

Per definir exactament de què estem parlant va molt bé definir exactament el contrari. En algunes ocasions saber què no volem, cap on no anem, és suficient. Conformar-se és fer (alguna cosa) conforme a un tipus, a un model. En certa mesura conformar-se és imitar i resignar-se. Ad litteram no »

El planning setmanal que millor m'ha funcionat

Comencem el 2018 planificant pel benestar Comparteixo el planning setmanal (el podeu descarregar clicant a l'enllaç) que utilitzo per gestionar les meves tasques a GCPC i umm… i us explico les claus per utilitzar-lo correctament, al començament potser us sentireu una mica “torpes”, però si us entreneu a gestionar les »

Ad litteram

Ad litteram significa "al peu de la lletra" i en aquest inici d'any que ja tenim a tocar us proposo estar al cas de què diem i com, perquè la nostra realitat és la narració que en fem al peu de la lletra »