El nom, a vegades, fa la cosa

Ad. litteram és una expressió llatina que significa “literalment”, “al peu de la lletra”, “tal com diu el text exactament” i és el nom del blog perquè sovint la nostra realitat és la narració que som capaces de fer-ne. 
Dir-nos "tot anirà bé" o "sóc un desastre" és crear-nos un present ben diferent per a nosaltres mateixes.

postal de cactus amb la frase

Ja no s’hi val a parlar malament de nosaltres mateixes.

Estem a punt de començar un nou any, i des d'ad litteram us proposo que aquest 2018 estiguem al cas de què diem i com, tant si parlem amb els altres com si ho fem amb nosaltres mateixes.

Des d'aquest blog, compartirem coneixements, reflexions, experiències i materials per afavorir el nostre benestar. #adlitteram